Först blev det intervaller på gymmet. 4×4 minuter på 11,7, svetten sprutade
Sen biceps och axlar
Sen lunch på stan med Marie (th om nån inte fattar) haha
Sen blev det ett besök på Hudhälsan där jag hittade en bra hudkräm
Jag har fastnat för det här märket
Fantastiska produkter som jag trivs med.
Sen blev det tvättstugan…
Men efter det blev det en välbehövlig massage för nacke, axlar och rygg. Det är något jag unnat mig under 2 års tid och det är underbart. Ett bra sätt att ta hand om sin kropp så det ska hålla för vardag och träning.
