Torsdag

Nu har jag hållit på med mitt kostprogram i en och en halv månad. Det går neråt….på vågen och uppåt….med humöret. Sanslöst att jag klarat av det. Visst, det sket sig i helgen när jag sov på hotell men ändå inte så mycket om jag tänker efter.

Det är tur att jag tappat smaken för lösgodis, kanske för att jag dragit ner på socker och att jag klarar mig bra med Ramlösa. Läsk och godis är inte bra. Och chips har jag slutat helt med, kanske det enda jag saknar.

Anledningen att jag anlitade Therese Konstig för ett kostprogram är för att jag ville få definierbara muskler. Det är märkligt vad fett man har på kroppen. Jag skulle säkert behöva hålla på till midsommar för att få syn på en av mina magrutor…..