Det blev ett benpass idag och rygg. Jag körde ganska lätt och det är skönt att variera. Gymmet är en skön plats att vara på. Jag känner mig hemma och känner ägaren. Vi hejar, småpratar och pratar träning.
Gymmet har som alla andra ställen lidit under pandemin. Det är många som har upptäckt att sofflocket är ganska skönt att tillbringa tiden på. Inget bra. Visst ska man vila men att träna bör man göra i alla fall ett par tre gånger i veckan.
Man kan fortfarande ta en tur med cykeln om solen skiner och det är mitt på dagen. Och promenera kan man göra vare sig det är snö eller ej. Gymmen anpassade sig och glesade ut maskinerna och köpte litervis med handsprit. Jag tror inte att det var många som blev smittade på ett gym. Dit går man inte om man är förkyld. Dessutom ökar motståndskraften mot sjukdomar om man tränar och håller igång.
