Dela löparglädjen – det kanske kan vara idé att skaffa sig en löparkompis. Då är det inte så lätt att hoppa över löparrundan. Är man 2 kan man välja om man vill småprata eller bara springa och sen prata efteråt. Man kan i alla fall passa på att peppa varandra.
Spring mot ett mål – det kan vara kul att anmäla sig till ett lopp. I dessa tider är det mest virtuella lopp som gäller, men vi hoppas på andra tider framöver. Vårruset började jag med och det är ju toppen.
Skjut inte upp ett pass – passa dig för att åka hem och sen slå ner rumpan i soffan. Det är lätt hänt att man inte kommer upp förrän det är dags att gå och lägga sig. Ut direkt i spåret eller till gymmet.
Sätt dig inte ner…
