Det blev ett tungt ryggpass. Sittande rodd och latsdrag. Färre reps och mer vikter. Sen körde jag ryggres också, en skön övning tycker jag. Sen var det dags att gå ner i tvättstugan och sen iväg och hämta ett paket. Nu ska jag handla lite och sen ta reda på tvätten. Ska skriva lite också.
Imorgon börjar jag sista dansgruppen för terminen. Vuxna +25 och koreografin är redan klar. Men jag ska gå igenom den lite och göra fler steg för på torsdag kör jag ett varv till med den gruppen och just nu ligger dom lite före. Känns bra.
