Träffade en kompis på gymmet som liksom jag hållit uppe med träning ett par veckor. Jobb, jul, förkylning och annat gör att man ibland får pausa. Bättre att pausa än att stressa till gymmet och bara gå sönder. Ibland behöver kroppen vila,
Vila å vila – snöskottning, padel, bära in ved, dansa….
Man sitter ju inte still precis men styrketräningen och löpningen har verkligen fått stå tillbaka. Det har varit mycket sång också. Med planering, resa och fix med kläder, noter, låtar, sånglektioner och fix med kläder och skor så tar det sin tid det också. Man blir lite mentalt slut efter ett framträdande också. Men nu så, nu ska jag igång.
