Någon som ska ge sig ut i Göteborgsluften i helgen? Jag beundrar dom som springer långa sträckor, längre än 1 mil i alla fall. Jag är så glad över att ha kommit upp i en mil utan att krokna. Det tog ett tag men nu har jag till och med sprungit under 55 minuter som var mitt årsmål. I och för sig inomhus på löpbandet, men styrkan och flåset fanns i alla fall. Nu gäller det att pressa tiden utomhus, 58,07 ligger jag på som årsbästa där. Vill gärna ner till 55 även ute.
Ska du springa Göteborgsvarvet eller något annat lopp under våren/sommaren?
Jo här är ju en :-). Sprang sista långa löpningen igår. Tyvärr. Klarar ju inte värmen. Kom ut från huset och det kändes som att kliva in i ett växthus. Kroknade ganska snart och fick kämpa mig hem. Som tur är säger de (idag iaf) att det ska bli svalare på lördag.
Jag förstår vad du menar, värmen tär mer än man tror, speciellt löpning i över 2 mil. Jag är imponerad!
TACK! Du får hålla tummarna på lördag klockan 15.01 :-)!
Det ska jag göra!!!