Idag blir det löpning på lunchen och massage på eftermiddagen. Det behövs. En fin vana jag skaffat mig som jag vill hålla fast vid. Inte bara för att jag tränar mycket utan för att jag vill unna mig det.
Nu är det frukost på jobbet innan alla andra kommer. Skönt att vara i god tid, logga in i alla program, ta en kopp kaffe och även hinna med påtår om det skulle vara så. Att vara i god tid är något jag gillar.
Sen blir det en lugn kväll. Efter massagen ska man inte träna utan låta kroppen vila. Kan passa bra eftersom jag ska plocka undan och städa lite hemma ikväll.
