Måndag, ingen dag går så fort som en måndag. Nu har jag tränat axlar och biceps, glömde sport-bhn hemma så då fick det bli styrka. Löpning efter jobbet helt enkelt. Och jag tror jag springer inne för det är ingen värme direkt. Har man gymkort så har man.
Biceps och axlar med hantlar och stång blev det. Ett lagom pass på en lunch. Jag optimerar tiden så mycket jag kan. Dusch och lasagne på det och sen är det jobb som gäller.
Ett tag tills man ser ut som Jay…….haaaaaaa
