Kategoriarkiv: Uncategorized

Hitta ditt varför För att orka flytta gränserna framåt, via isande mjölksyra och strejkande muskler, krävs ett tydligt ”varför”. Ett mål som inte tillskansas via ytliga bekräftelser och ”likes”, utan tvärtom, kommer inifrån. Genom att klura ut varför målbilden är … Fortsätt läsa →

Disciplin är viktigare än motivation Du behöver inte djupdyka bland nätets miljontals inspirationsklipp eller sträcktitta G.I. Jane för att lyckas upprätthålla en kontinuerlig träningsnivå. Tvärtom, de flesta svaren bor redan inom dig. Disciplin handlar om att fullfölja sakerna vi redan … Fortsätt läsa →

LIP – Laughter in process Fredag 8 december En dansföreställning av Jannine Rivel med nyskriven musik om och med skrattet i centrum. I koreograferade skrattdanser riktar vi fokus till hur skrattet känns och rör sig genom kroppen, mellan kroppar och … Fortsätt läsa →

Minus 9 grader men det gick helt ok i alla fall. Det blev en massa olika julsånger och det kom ner små vita flingor så julstämningen kom ganska snart. Jag försökte få i min lite te mellan sångerna för att … Fortsätt läsa →

Jag ska sjunga på julmarknaden idag klockan 13,30 och 15,00. Hoppas rösten pallar med för det är några minusgrader ute nämligen. Jag har ätit frukost nu och eldar för fullt.

Hurra!!! Robert Gustafsson är äntligen tillbaka på Krusenstiernska teatern i en klassisk Ray Cooneyfars! Biljetterna släpps den 7 dec kl 10.00 – ställ alarmet! Föreställningen utspelar sig i slutet på 50-talet på ett gods i utkanten av Kalmar där det … Fortsätt läsa →

Idag ska jag gå på ett möte som jag med spänning ser fram emot. Jag vet inte riktigt vad det ska handla om men det är kultur i alla fall. Jag har blivit utvald att medverka och det får man … Fortsätt läsa →