Benspark, benpress, marklyft, utfall, baksida, vader och mage – check.
Sen blev den 5km på det. Ingen höjdartid, men nu är det gjort. Solen gick i moln så det var ganska ok.
Benspark, benpress, marklyft, utfall, baksida, vader och mage – check.
Sen blev den 5km på det. Ingen höjdartid, men nu är det gjort. Solen gick i moln så det var ganska ok.