Jag tycker det är svårt att få träningsvärk numera. Jag tycker att jag byter lite övningar och kör tyngre men det känns inte dagen efter. Givetvis är det ingen lag på att man alltid måste få träningsvärk efter ett pass men visst är det skönt att känna att man jobbat.
Det blev benspark, benpress, baksida och en maskin där man sitter mer upprätt och kör benpress. Bra maskiner på ett bra gym. Jag trivs på Hälsogymet i Katrineholm och det gör alla som tränar just nu. Jag stötte på en tjej som tränar mycket och hon sa;
Jag är tvungen att träna, annars blir jag tokig.
Jag håller med, svarade jag.
Har man kommit igång med att träna så blir det en livsstil helt enkelt. Trots coronan så går vi till gymmet. Vi håller avstånd och spritar maskinerna och de som är krassliga stannar hemma.
Känns tomt utan träning
