Det var så skönt. Jag har inte tränat så mycket som jag brukar under den senaste veckan pga 4 st extra danspass och en utelunch. Men så blir det ibland. Det var alla fall sanslöst skönt att få svettas lite idag.
Man blir beroende av träning. Det skapar positiva effekter i kroppen och det blir en underbar spiral som man bara vill ha mer av. Äter man sen nyttigt så blir det ännu bättre. Jag försöker att äta så nyttigt jag kan och slarva lite på helgen för att kunna hålla en bra nivå i veckorna. Det känns riktigt bra.
Balans är super viktigt!
Sv: Det är en smaksak … 😉
Helt rätt, kramar!