Månadsarkiv: augusti 2023

Jag läser att det finns 10 friskfaktorer att ta hänsyn till. Kost Motion Sömn Stresskontroll Positivt tänkande Vatten Minskat alkoholintag Rökstopp Kärlek och omtanke Kosttillskott Nu när Corona har försvunnit är det viktigare än nånsin att rannsaka sig själv ett … Fortsätt läsa →

Imorse hann jag både diska och dammsuga i köket. Det ligger på den här nivån just nu. Teatern tar all tid och jag jobbar även 4 timmar om dagen. Jag hinner både träna och äta en redig lunch innan jag … Fortsätt läsa →

Lite trött idag. Svårt att somna igår efter föreställningen. Man tycker att man varvat ner men ligger och vänder och vrider på sig i alla fall. Men nu kör vi igenom den här dagen också. Träning på lunchen och sen … Fortsätt läsa →

Rea och second hand Rea och second hand. Kul att hitta lite som kan återanvändas, bra för alla. Ska testa kjolen imorgon tänkte jag.

Sommaren innebär mycket trädgårdsarbete för mig. Gräsklippning, ogräs, klippning av buskar och lite förberedelse inför att elda ett par brasor under hösten. Det blir mycket vardagsmotion. Jag har passat på att cykla för att variera träningen. Det är skönt att … Fortsätt läsa →

Dags igen. Gamla Linköping 17,00 idag. Biljetter på Tickster

Är det rea så är det… Inte heller denna kunde jag motstå…