Månadsarkiv: februari 2023

Det var jämt som bara den i gårdagens match i padel. Vår bästa match hittills. Vi förlorade men spelet var bra och vi har fått mer samspel och mer självförtroende. Det var fjärde matchen av nio. Vi kommer inte att … Fortsätt läsa →

Och lite mage blev det på lunchen. Ett snabbt pass i vanlig ordning. In på gymmet, kör övningarna, sen hem och duscha och tillbaka på jobbet, äta pasta sen jobb. Så rullar livet på. Förr trodde jag aldrig att jag … Fortsätt läsa →

Hur en Scenografi blir till En heldags workshop i scenografi Var? Musikpalatset i Karlskoga När? Lördag 4 mars kl. 9-18 Gratis för ATSÖ-medlemmar. Övriga betalar 300 kronor. ANMÄLAN: Scenografi – från idé till färdig föreställning (studieframjandet.se)   CLOWN En inspirationsworkshop … Fortsätt läsa →

Igår var det massagen på eftermiddagen och det var välbehövligt. Jag brukar gå var fjärde vecka och få massage för ben, nacke, axlar och rygg. Plågsamt skönt. Eftersom jag tränar en hel del så är det bra att gå igenom … Fortsätt läsa →

Det är fortfarande mörkt när jag vaknar på morgonen. Men när jag åker till jbbet så ser himlen ljusare ut. Våren är på G och det känns underbart. Igår kväll var jag ledig och passade på att plocka iordning på … Fortsätt läsa →

Snart 250 visningar på Youtube. Följ min kanal och Gilla gärna.

Jag började morgonen med tandläkaren. Lite tandsten bort nu och nya tandborstar inköpta. Känns bra. Träning idag, lite möten, padel, dans, sång, mer sång och sånglektion och dans. Så ser veckan ut ungefär. Det är bara att ta för sig … Fortsätt läsa →

Lite trädgård, lite elda, lite bära in ved och lite laga mat. Jag har läst och sett film, en skön slapparlördag blev det. Nu är det söndag och jag vaknar tidigt. Tänder i kaminen och spisen. Ska diska och plocka … Fortsätt läsa →

Det är så kul att fortsätta på koreografin som jag gjort. Det är 3 nya i gruppen den här terminen och det blir mer liv och glädje från alla när vi är flera. Underbart att se vuxna som dansar och … Fortsätt läsa →

Så här såg min arbetsplats ut igår eftermiddag Underbar utsikt, men lite kallt just nu Här ska det snart dukas upp fika Ett fartfyllt gäng som sjöng med Det blev nästan 50 minuters sån med 3 allsånger. Jättekul!