Månadsarkiv: juni 2022

Spannmål i olika former är bra för både miljö och människa. Allra bäst för hälsan är att välja fullkorn. Då finns alla nyttiga vitaminer och mineraler kvar och du får mer av de viktiga fibrerna. Vad innehåller det? Potatis är … Fortsätt läsa →

LCHF/högfettkost/lågkolhydratkost Ännu en bantningshistoria. Man tycker här att kolhydrater  är dåligt för fettförbränningen. Fett ökar fettförbränningen, ökar ämnesomsättningen, leder till högre fettförbränning än kost med mycket kolhydrater och mindre andel fett. Dom lägger upp det så att det är  5E% … Fortsätt läsa →

Regnrusk idag och det känns som en höstdag. Hoppas det blir uppehåll under dagen. Ikväll ska Byledraget repa inför kommande spelningar. Alltid lika kul. Det blir rep både till Söderköping och inför allsången i Byle. Den dagen hoppas jag verkligen … Fortsätt läsa →

Hittade lite matnyttiga anteckningar för oss som skriver. Syftet med textresponsen är att hjälpa författaren att få syn på vad den egna texten berättar, hur orden verkar. Vad berättar (informerar) texten om. Beskriv konkret vilka ord och skiljetecken som uttrycker … Fortsätt läsa →

Hon öppnade facket igen och placerade foten så att facket inte hade en chans att åka tillbaka. Det gnisslade till i plasten och hon såg att det blev en spricka i ena kanten. Jaja, det var nog ingen som skulle … Fortsätt läsa →

Igår var jag på körkonsert i Julita Man blir glad av att sjunga Kul att kolla in en annan kör och höra deras repertoar En mycket trevlig stund med blandad musik och allsång. Nästan en timma lång och det var … Fortsätt läsa →