Månadsarkiv: maj 2022

Vatten är den magiska drycken nummer ett, vatten ökar i princip fettförbränningen eftersom det gör att ditt blod flyter bra och kan transportera syre och näringsämnen till dina muskler – samtidigt som koldioxid lämnar musklerna och förs till lungorna där … Fortsätt läsa →

Sånggig på Sundbyholm igår. Det gick toppenbra. Vi hade repat in nästan 30 låtar och hann bara dra igenom 20. Det känns bra att ha lite att välja mellan. Det är slip och släp, bära in ljudanläggning och piano, plocka … Fortsätt läsa →

Håret låg som dubbelhäftande tejp på huvudet. Det slutade fladdra för länge sedan. I förra backen hade en geting fastnat i håret. Den dog av slaget och hela hans randiga kropp smetades ut. Den lilla handen hann få sig ett … Fortsätt läsa →

Jag har inte så mycket som växer i trädgården förutom gräset, och ogräset. Men jag har en tapper vinbärsbuske. Röda vinbär. Hoppas det blir lite i år igen. Svarta vinbär är en vitaminbomb. De innehåller C-vitamin, vitamin K och karotenoider. … Fortsätt läsa →

Idag blir det företagsgig på Sundbyholms slott. Det ska minglas och drickas kaffe och då ska jag sjunga. Det blir en ny pianist idag och jag hoppas det ska flyta. Vi har jobbat ihop i studion men inte så mycket … Fortsätt läsa →

Jag besökte Musikens hus i Katrineholm ikväll Säg det i toner… Katrineholms Musikkår spelade. Fina arr och bra val av låtar Karin Sköld sjöng fina, Memory. Att inte fler Katrineholmare såg och hörde detta är synd. Hoppas på flera konserter … Fortsätt läsa →

Allt börjar återgå till det normala hos familjen Lilliecroona. Johan återhämtar sig från olyckan och Claes röner nya framgångar. Gustaf stöttar Charlotte som har nya idéer på gång. Allt skulle vara bra om det inte vore för två torpeder som … Fortsätt läsa →

Det växer både ute och inne. Det är sällan jag har tur med blommor men den här hänger i. Hoppas den fortsätter att göra det. Ikväll tänkte jag plantera smultron om jag hinner. Jag ska på konsert i Katrineholm och … Fortsätt läsa →

Nu hade hon huvudrollen igen. Som stjärna, den hyllade, den älskade. Allt blev som det hade varit, på grund av ett par gamla balettskor, i en låda, på en dammig hylla i en garderob. Så nära var minnena. De hade … Fortsätt läsa →

Idag har jag köpt jord och planterat persilja, morötter och rädisor. Vi får väl se om det kommer upp något. Jag glömde köpa smultronfrön så det får jag ta tag i under veckan. Jag hade 2 nya pallkragar som bara … Fortsätt läsa →