Månadsarkiv: september 2020

Lunch

En sallad mellan dagens möten. Nu är jag laddad inför en eftermiddag. Solen skiner och det är ett härligt höstväder. Nu blir det kaffa och sen igång igen. Längtar hem till landet

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Målgång

Håret låg som dubbelhäftande tejp på huvudet. Det slutade fladdra för länge sedan. I förra backen hade en geting fastnat i håret. Den dog av slaget och hela hans randiga kropp smetades ut. Den lilla handen hann få sig ett … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Håll vikten – del 2/2

5. Styrketräna Styrketräning bränner fett och ger dig en stark och tonad kropp. Om du har en del överskottshud efter din viktnedgång kan konditionsträning vara ett bättre alternativ. 6. Hitta stöd i omgivningen Övertyga din make, bästa kompis, kollega eller några grannar … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Gomorron fredag

Igår hann jag ju sjunga lite Alltid lika kul med sång och Byledraget Coronaavstånd i gympahallen Underbart att träffa gänget igen, även om det var en kort stund. Spelningarna lyser med sin frånvaro men vi spelar och sjunger av hjärtans … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Gonatt

Sen kväll blev det. Trött i fötter och kropp. Dusch och mat och sen ZZZzzz…

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Fattar ni hur kul 2021 kommet att bli?

Nu fick jag mail om att Pernilla Wahlgrens show Hybris, blir flyttad till maj nästa år. Lustans Lakejer har blivit flyttade 3 gånger och nu hoppas vi på februari. Fattar ni va mycket kul som kommer att hända under 2021? … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Tips

Alice får nypremiär vid Sergels torg Äntligen öppnar Marionetteatern på Kulturhuset Stadsteatern vid Sergels torg, med nypremiär av Alice! En brokig, rolig och tankfull berättelse om att bli stor. Baserad på Lewis Carrolls klassiker Alice i underlandet. »40 minuters magiskt … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Håll vikten – del 1/2

Tänk positivt Klappa dig själv på axeln. Du har ju nått din målvikt. Var nöjd och stolt över det. Nu är det inte läge att börja hitta andra fel på kroppen. Titta på dig själv i spegeln varje dag och … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Gomorron torsdag

Grrr, kunde inte läsa imorse, måste fixa ny glödlampa vid sängen. Nåja, det fick bli kaffe och film. Har laddat ner Kalifat nu. Första avsnittet verkar helt ok och jag ska se nästa ikväll. Torsdag innebär dans och ikväll ska … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Fyra kultur- och sporttips inför hösten

Vi går mot mörkare tider, något som kräver att varje individ hittar något skoj att ägna sig åt under höst och vinter. I denna lista finns fem tips på passande aktiviteter inom kategorin kultur och sport. Gå på bio Biograferna har … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar