Månadsarkiv: september 2020

2 dansgrupper med glada och pigga tjejer. Sen blev det affären och sen hem. Dusch och lite mat. Nu sitter jag i sängen och bloggar och läser mail. Ska se lite nyheter och sen film och sen ZZZzzz… Imorgon blir … Fortsätt läsa →

Inga problem att springa idag. I söndags var det sååå tungt. Jag åt dåligt i lördags eftersom jag var på teater och det straffar sig. En påse Gott & blandat i kombo med Päron-festis….. Sen åt jag sent på kvällen … Fortsätt läsa →

Bea, som spelade Harpagons dotter Elise, hoppade av lycka och några minuter senare var de igång med repetition av akt 2. När de var klara för dagen samlades de på scenen och bestämde tid för fotografering dagen efter. Affischer och … Fortsätt läsa →

Vatten är den magiska drycken nummer ett, vatten ökar i princip fettförbränningen eftersom det gör att ditt blod flyter bra och kan transportera syre och näringsämnen till dina muskler – samtidigt som koldioxid lämnar musklerna och förs till lungorna där … Fortsätt läsa →

Följ gärna min Youtubekanal.

7 grader var det imorse. I alla fall på min biltermometer. Höstjackorna är framtagna så jag ska inte behöva frysa i alla fall. Idag blir det gymmet på lunchen och sen dans ikväll. En alldeles, alldeles vanlig onsdag… Nyss var … Fortsätt läsa →

Här händer det grejjer….. Jag fick chansen att se hur man redigerar en musikvideo under kvällen. Mycket intressant. Sven, som filmat, producerar och klipper. Han har även gjort musiken. Carina Wising har skrivit texten och jag fick den stora äran … Fortsätt läsa →

Slutsålt och det är ju underbart. I och för sig bara 50 st i publiken varje föreställning men jag hoppas det blir fler tillfällen man kan se den. Jag hade nämligen tänkt åka dit ige, men tji fick jag! Bra … Fortsätt läsa →

Det rullar på med mitt textförfattande och det är så roligt att se att många lyssnar. Inte så många som vågar kommentera men jag får desto mera via messenger. Ibland är det svårt och ibland är det lätt. Ibland rimmar … Fortsätt läsa →

Man kan säga att fettet i maten går direkt till fettcellerna, där det lagras för framtida behov – till exempel träning. Därför har du en stadig och långsam tillgång till fett under hela passet, och du kan själv påverka hur … Fortsätt läsa →