Månadsarkiv: maj 2019

Jag glömde internetanslutningen till datorn igår så jag får blogga via mobilen.  Bilderna hamnar lite sådär och jag får korrigera imorgon Nu har jag i alla fall sprungit milen. Men det var kallt och jag är glad att jag tog … Fortsätt läsa →

Startade morgonen i badhuset. 1km bröstsim. Jätteskönt. Nu hemma och tar en kopp kaffe. Det kommer att bli en riktig slappardag idag som nu inleds med……Game of Thrones. Lite ogräs ska jag nog plocka…

Leidy vägrar gå ut!

Det snöade i 3 minuter….. nu skiner solen.  Konstigt väder. Nu ska Leidy och jag slappa lite, plocka undan och fixa mat. Lugnet infaller! 6b

Jag hade mycket energi idag och ville passa på att springa av mig. Det gick bra, kraften var större än jag trodde och jag ökade lite på slutet. Såna pass blir man glad av. Det är så svårt ibland att … Fortsätt läsa →

Jag läser i ett nyhetsmail att löpning är hjärnträning och att man kan ha nytta av det i många olika situationer i livet. Man ställs ibland inför sker man inte kan styra över och är då tvungen att lämna comfortzonen. … Fortsätt läsa →

Fredrik Benke Rydman sätter upp den klassiska Dickens-musikalen! Urpremiären för musikalen Oliver! Ägde rum i Londons West End 1960. Filmversionen belönades med sex Oscars 1969. Nu är det hög tid för en ny uppsättning av den prisbelönta musikalen, och denna … Fortsätt läsa →

Rörig dag igår och helt plötsligt kändes ögonen grusiga. Jag har gräsallergi och brukar äta allergitabletter men jag har inte känt av något än så därför har jag inte börjat. Men 2 dagar hemma med trädgårdsarbete gjorde väl sitt. Idag … Fortsätt läsa →

Möten, utelunch, nya datorer på jobbet…. jag är helt slut redan nu. Men nu ska allt vara igång igen och jag ska ta en kopp kaffe för att komma tillbaka till verkligheten. Lite tom i skallen

Häng med på ett inspirerande träningspass på Stockholms Stadions härliga löparbanor. Tisdag kväll den 7 maj bjuder Reebok och Runner´s World in till ett Ragnar Relay inspirerat intervallpass där alla löpare är välkomna. Du behöver inte vara anmäld till Ragnar … Fortsätt läsa →