Månadsarkiv: april 2019

Det blev 5km på löpbandet. 10,8km/timman. Är jobbigt men det rullar på. Tack vare varierad träning och intervaller kommer jag sakta men säkert upp i hastighet. Men det känns för varje pinnhål man ökar, det är ett som är säkert. … Fortsätt läsa →

Japp, nu ska Ragnar se mig när jag springer nattetid. Ser ni den lilla ploppen längst ner, det ska vara en lampa. Jag har inte fått igång den än…..men den ska nog funka fint. Vi måste jag reflexväst med lampa … Fortsätt läsa →

Lite kö på morgonen men jag var väl inte ensam om att konstatera att våren är här. Leidy på dagis och jag äter äggmacka. Nu kör vi igång en härlig onsdag.

Ja, man kan ju undra vad det här är. Det är delar av dansgruppens rekvisita till avslutningen. Ska dom fika, undrar ni. Och svaret är; ja. Föreställningen ska handla om Rödluvan och vi ska genomföra en dans där jägarna fikar … Fortsätt läsa →

Min novell som handlar om paret som väljer bort barn. Hur reagerar deras föräldrar? Hur reagerar deras bekanta? Och vad gör de för att slippa alla jobbiga frågor? Lyssna så får du svaret via Storytel eller Nextory.

Jag har ju planterat både blommor och morötter och rädisor i år. Jag har inga gröna fingrar men det är alltid lika kul att se när det växer. Jag hoppas att det tar sig. Det blev även lite smultron, men … Fortsätt läsa →

Gick riktigt bra, bättre än jag trodde. Kände mig tom i magen och tom på energi, men det fanns tydligen lite kvar i alla fall. Sen snabbt hem och duscha och sen tillbaka till jobbet. Nu är det ett par … Fortsätt läsa →

Årets stora skrattkalas på Vallarna är pjäsen STULEN KÄRLEK! En kär återförening av Stefan&Krister – Krister Classon som manusförfattare och Stefan Gerhardsson tillbaka på scenen. Ni möter även Siw Carlsson, Mikael Riesebeck, Anna Carlsson, Mikael Ahlberg och Jojje Jönsson. Det … Fortsätt läsa →

Vi blir ju äldre och äldre, tro det eller ej. Och att håll igång sin kropp blir viktigare och mer aktuellt för varje dag som går. Vi som springer begränsas inte bara av syreupptagningsförmåga eller reducerad muskelstyrka utan även krånglande … Fortsätt läsa →

Jag var pigg imorse och hann skriva en hel del. Kvällarna är sköna, men även mornarna. Jag hann även göra något så oglamouröst som att plocka ordning på lite tvätt. Vardagen kallar… Ikväll är det sista träningen med tisdagsgänget. Dom … Fortsätt läsa →