Månadsarkiv: mars 2019

Den 21 september är det äntligen premiär för den fristående fortsättningen på Peter Pans magiska äventyr på Intiman i Stockholm. Peter Pan 2 – Kapten Kroks hämnd är ett nyskrivet teateräventyr för hela familjen med magi, spänning och mycket skratt. … Fortsätt läsa →

Vi är ju 10 löpare som anmält oss till Run Ragnar den 15 juni. Vi ska springa en stafett runt Mälaren. Ja, ni läste rätt. Man springer 3 sträckor vardera och de övriga 9 sitter i följebilar och hejar på. … Fortsätt läsa →

Ja, vad betyder det egentligen? Man har ett manus och en massa repliker som man ska säga. Ibland ska man in genom den högra dörren och ut genom den vänstra, en annan gång ut mitten bak med en väska och … Fortsätt läsa →

Det ser inte ut att vara så kallt men det är det. Både Leidy och jag vaknade till när vi kom utanför dörren. Nu är det dagis och en kopp kaffe som gäller, ni får gissa vad och för vem… … Fortsätt läsa →

Jätteskön massage. Nu är jag avslappnad och det känns toppen. Både rygg, axlar och ben var ok och det tyder på att jag tränar och stretchar på rätt sätt. Men något säger mig att jag kommer att ha träningsvärk imorgon… … Fortsätt läsa →

Det blev ett lätt benpass på lunchen idag. Har prioriterat löpningen när jag varit på gymmet och styrkan har blivit lidande. Det blev benspark, markluft, utfall, sittande baksida, vader och mage med rep. Inga tunga vikter med jag kände av … Fortsätt läsa →

Ladda ner och läs om du törs. Familjen Liliecroona ställer till det för sig i den första av tre böcker. Våldsamheter och otrohet blandas med spelberoende, kokain och trafficking. Ett spännande persongalleri med udda figurer som inte har några hämningar… … Fortsätt läsa →

HÄNG PÅ NU – DET ÄR BARA 20 PLATSER KVAR Så galet kul att det är så stort intresse för Ragnar Lake Mälaren. Vi kommer att ta emot 250 lag och just nu är det 230 lag anmälda. Bästa att … Fortsätt läsa →

Måndag – benpass, massage, teater Tisdag – intervaller, dans, teater Onsdag – gymmet, dans Tosdag – gymmet, dans Fredag – möte angående teaterprojekt, träning Lördag – Stockholm Söndag – träning och teater Fullt ös. På lördag ska jag träffa Run … Fortsätt läsa →

Nu har vi satt grovscenerierna på de 5 första scenerna och repet präglades av energi, entusiasm och glädje. Känns som om vi rivstartade. Lite rekvisita på plats redan nu och vi pallrade upp stolar och bord som vanligt så vi … Fortsätt läsa →