Månadsarkiv: mars 2019

Det finns många sätt att må bra på – här kommer fler tips. Ta en promenad – blodtillförseln i hjärnan ökar, det är avstressande och ger bättre nattsömn. Håll vikten – för mycket fett runt de inre organen kan öka … Fortsätt läsa →

Jag älskar att kolla på Netflix. Det är så praktiskt att man inte behöver sitta framför tv:n, utan att man istället kan se program på datorn, surfplattan eller mobilen. Speciellt gillar jag det när jag motionerar på mitt löpband. Jag … Fortsätt läsa →

Plötsligt var det en från det gröna partiet som reste sig upp. Han var inte lång så för att han skulle höras ställde han sig på sitt bord. Allas ögon vändes mot honom och han hann bli lite nervös innan … Fortsätt läsa →

Ikväll ska jag till Stockholm och träffa Andrea Brodin, känd inredare och bloggare. Det är dags för inspirationskväll med trerättermiddag på Mornington Hotell. Det ser jag verkligen fram emot.Inredning, kläder, färger och form. Det finns mycket man kan prata om … Fortsätt läsa →

Trött ikväll. Dansen har gått toppen men det finns andra saker som kan ta musten ur humöret! Sov gott! ZZZzzz…

Ikväll är det dansdags igen. Nu kan vi dansen riktigt bra och det är dags att börja finslipa lite. Kanske gå in på personlig feedback för att få någon att sträcka på armarna, höja huvudet eller hoppa på exakt 7 … Fortsätt läsa →

Det finns många olika sätt att må bra på. Slappna av – Man sänker blodtrycket och lyfter humöret Undvik socker – Det mättar dåligt och innehåller kalorier. Alkohol med måtta – Angriper cellerna och är cancerframkallande. Njut av dagsljuset – … Fortsätt läsa →

Är det runt? Är det vitt? Är det gult och kladdigt på insidan? Javisst, då är det en politikers skalle. Dagens debatt i riksdagen var den mest fascinerande jag bevistat. Det röda laget mot det blå skulle spela och alla … Fortsätt läsa →

Brr, minus 8 här i Katrineholm. Man har inte lust att gå ut men man måste. Idag blir det lunch med en kompis och sen dans ikväll. En underbar tisdag helt enkelt. Dags att sammanfatta lite av det vi gjorde … Fortsätt läsa →

Så mycket info, så mycket prat och så mycket skratt. Jag är så glad och tacksam över att få jobba med det här gänget. Jag hann inte ta en enda bild, helt galet. Men jag lovar att det kommer. Nu … Fortsätt läsa →