Månadsarkiv: december 2018

Inför sommarens uppsättning i Katrineholm ska en scenbild skapas. Just nu håller jag på att funder ut hur den ska se ut. Givetvis ska den inte skilja sig från originaluppsättningen, men vissa korrigeringar kan man alltid göra. Det handlar ofta … Fortsätt läsa →

Sista arbetsdagen inför julledigheten. Jag är ledig fram till 2 januari så det ska väl bli några sovmornar. Det blir landet ikväll och innan dess ska jag hämta min julmat!!!! Det blir gymmet på lunchen och förhoppningsvis Tomtejogg på söndag!

Nu har vi ätit på Pinchos. Maten var över förväntsn. Men det nlir lite stressigt och opersonligt när 10 personer i ett sällskap ska springa och hämta smårätter hela tiden. Men, nu har jag i alla fall varit där. Leidy … Fortsätt läsa →

Jisses va saker som har hänt under året. Jag måste sätta mig ner och sammanfatta lite. Tänkte göra någon form av årskrönika som jag brukar. Och i februari är det 5 år sen jag började blogga. Helt otroligt kul har … Fortsätt läsa →

Givetvis hann jag med ett pass idag på lunchen. Mage körde jag igår så idag blev det bara dips och chins. Sen passade jag på att sitta i massagestolen. Det är ganska skönt att varva ner där. Det är ju … Fortsätt läsa →

DANCE THE NIGHT AWAY Nu händer det! De professionella dansarna Jasmine Takács och Aaron Brown, som är kända från bland annat Let’s Dance Sverige, kommer till Oscarsteatern den 7 oktober 2019 med sin dansshow ”Dance The Night Away”. Dansparet som … Fortsätt läsa →

Att vi använder våra fötter varje dag vet vi alla om. Fötter är en avancerad historia som består av 66 leder, 214 ligament, 38 muskler och 25% av kroppens alla ben, 26 i vardera fot. Viktigt att fötterna fungerar, annars … Fortsätt läsa →

Hämtade paket på posten med lite nya träningskläder. Nya löparshorts. Gillar att springa i korta byxor. Härligt luftigt linne. Och ett par nya tights. För en gång skull inte svarta…

Nu har jag varit på gymmet och testat en ny magövning. Sitt på huk och dra i ett rep bakom nacken. Cruncha ihop och andas ut. Tog några gånger innan jag fick på rätt vikt men sen kändes det rejält. … Fortsätt läsa →

Visst blev det en runda på löpbandet. 5km och tiden blev 27,47. Helt ok. Det är svårt att veta om jag ska satsa på att springa snabbare för att komma upp i en bra tid på Vårruset. Eller om jag … Fortsätt läsa →