Månadsarkiv: juni 2018

Nu börjar buskarna vissna… Men rabarberna växer så det knakar. Och jag hoppas på regn, annars får jag börja använda den här…

En jättebra repkväll vis Djulö. Här ser vi Veronica, Julia, Moa och Jonis. Alla gör fina rolltolkningar och kommer att bjuda publiken på både sång och dans. Nu petar vi i detaljer, det sista finliret då allt ska sitta till … Fortsätt läsa →

Lite blommigt måste man fylla på garderoben med! Speciellt lite rosa! Den här kommet att bli min favvo!

Och då menar jag under löpningen. Jag klarar både 5 km och en mil utan att dricka. Skulle jag springa längre skulle nog vätska behövas i annan utsträckning. Jag brukar inte var i behov av mycket vätska vare sig jag … Fortsätt läsa →

Till varje pris urpremiär 12 september! Göteborg Denna nyskrivna fars av Adde Malmberg utspelar sig under politikerveckan i Almedalen. Anspänningen och galenskapen stiger i takt med att opinionssiffrorna sjunker. Med bland andra Anders Jansson, Malin Cederbladh, Carina M Johansson och … Fortsätt läsa →

Inatt regnade det!!!! Det behövdes, skönt. Ny dag idag och sista teaterrepet innan midsommar. Min vecka ser lugn ut annars, hoppas kunna springa och cykla lite. Hur ser din vecka ut?

Regnet vräkte ner så jag bestämde att vi skulle köra inomhus. Sen kom solen…. Jaja, det gick bra i alla fall. Imorgon hoppas jag på stabilare väder. Vi är riktigt på G nu. Jag längtar efter att få släppa in … Fortsätt läsa →

Benspark, benpress, utfall, marklyft, baksida och vader. Och lite stretch på det. Sen får vi vara nöjda för idag. Javisst ja, lite mage blev det också. Härligt!

Nu har jag rensat under mina granar. Det sticks fint när man kryper omkring. Det är ett måste att rensa även där, fast jag vet att man inte ska klippa granarna i nederkant som jag gjort. Men när dom håller … Fortsätt läsa →

Läser i sista numret av Spring, att gång/promenad med eller utan stavar är den mest populära träningsformen, tätt följd av styrketräning. Min favvo löpning kommer på tredje plats. Sen kommer gruppträning/pass på fjärde och cykel på femte. Löpning på tredje … Fortsätt läsa →