Månadsarkiv: mars 2018

Tips

Playhouse Teater | 11 mar – 22 apr | City 2018 är det 200 år sedan Mary Shelleys roman Frankenstein gavs ut. Det firar Teater Barbara med en nyskriven pjäs. En skrämmande och tidlös berättelse om läkarstudenten Victor Frankenstein som efter sin … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | 2 kommentarer

När tränar du bäst?

Jag läser en artikel från Runners World där de skriver om när på dygnet det är bäst att träna. Själv jobbar jag heltid så det finns inte så många alternativ än att träna efter jobbet. Givetvis kan man gå upp … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | 2 kommentarer

Gomorron torsdag

Ikväll är det dans igen, så himla kul. Först ett kort pass på gymmet och sen iväg till Dud. Jazzdans för vuxna är det bästa som finns. Vi kommer att jobba vidare på koreografin till Beat it. Förra veckan delade … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | 4 kommentarer

Föreläsning med Tomas Viksberger

Dina sanningar styr besluten som får dig att agera och det blir resultat. Dina sanningar styrs av flera saker; värderingar, vad som är möjligt och identitet. Dåligt ljus men här är Tomas. Vilka är dina drivkrafter och behov? Trygghet osäkerhet … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Gymfri kväll

OOops, känns konstigt. Men jag ska slå på stort och tvätta bilen, sen blir det en föreläsning angående cykling och att sätta mål. Det ska bli riktigt kul. Jag har inte varit på en föreläsning på länge. Jag återkommer med … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | 4 kommentarer

Men du får aldrig veta mitt namn

Det var när månen sakta gled in bakom molnen som hon trivdes bäst. När mörkret omslöt henne och resten av staden. Det var som om allt blev rent då, ingen smuts som dröjt sig kvar och inga papper som låg … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | 2 kommentarer

Varför kreatin?

Jag har köpt en burk kreatin och idag kom det ett nyhetsmail från Gymgrossisten om just kreatin där Mårten informerar om hur det funkar. Kroppen producerar 1-2 gram kreatin dagligen men det förekommer även i kött och fisk. Mängden där … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | 4 kommentarer

Trist beslut

I höstas anmälde jag mig till ett lopp som heter Startmilen och går av stapeln i Örebro den 7 april. Tänkte att det skulle vara en bra morot för mig att hålla igång löpningen under vintern. Löpningen har går jättebra … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Aldrig mer – av Sara Larsson

Blev tipsad om Sara Larsson som en svensk författare. Alltid kul att upptäcka nya. Precis som den förra boken jag läste handlar denna om trafficking. Man väljer att skriva om ämnen som ligger i tiden. Det gjorde även jag när … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Tack för idag

Först lite dans med min suveräna tisdagsgrupp, sen iväg med Leidy till uppfödaren där hon ska busa av sig ett tag. Nu har jag handlat, duschat, ätit och ska läsa kvällstidningen. Trötta fötter och trött i skallen. Snart blir det … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | 2 kommentarer